5 sie 2015 Posted by Healther

Badanie fizykalne krok po kroku

Jakie są podstawowe narzędzia pracy lekarza? Przede wszystkim – badanie podmiotowe oraz badanie przedmiotowe. Badanie podmiotowe to inaczej wywiad – choć oczywiście nie ten dziennikarski. Ma on jednak wiele cech wspólnych z dziennikarską rozmową – polega bowiem na zdobyciu jak... read more

18 maj 2015 Posted by admin

Warzywa, owoce i woda podstawą zdrowej diety

Panuje moda na zdrowy tryb życia. Coraz więcej ludzi zaczyna dostrzegać plusy płynące ze zmiany nawyków żywieniowych i uprawiania sportu jak codzienność. Kiedyś uprawianie sportu raz w tygodniu wydawało się być optymalne. Dziś treningi sportowe prowadzone trzy razy w tygodniu... read more

18 maj 2015 Posted by admin

Sen na wagę złota

Żyjemy w czasach pełnych stresów, pogoni za pieniędzmi niepewnego jutra. Wiele osób żyje w permanentnym stresie, pracuje do późna, wstaje bardzo wcześnie rano, nie ma czasu na zdrową dietę i na uprawianie jakiegokolwiek sportu. Wszystko to może doprowadzić do trudności... read more

15 kwi 2015 Posted by admin

Pokonaj alergię!

Osób cierpiących na różnego rodzaju alergie jest coraz więcej. Uczulać może tak naprawdę wszystko; pyłki, kurz, kosmetyki, owoce, produkty spożywcze, lekarstwa, odzież, środki chemiczne lub zwierzęta – sierść lub jad. Z alergią można oczywiście walczyć za pomocą kuracji farmakologicznych, odczulania... read more

15 kwi 2015 Posted by admin

Pobudź swój umysł

Wielu z nas ma problemy z koncentracją i efektywną nauką, zwłaszcza przed trudnymi egzaminami np. przed maturą czy obroną pracy dyplomowej. Bardzo często nie wierzymy, że jesteśmy w stanie się czegoś nauczyć. Staramy się ze wszystkich sił, ale efektów wytężonej … read more